آخر تحديث: 2024-03-14

     واحة الفكر والثقافة

نحن بحاجة اليك
انعقدت خناصر أهل العلم على كبير فضله، وكريم خصاله، ودماثة أخلاقه، وجمّ تواضعه، وحميد جُرْأته
::: المزيد

................................................................

دراسات قرآنية
إعمار بيوت الله
إصلاح ذات البَين
مكانة المرأة في الإسلام 3
مكانة المرأة في الإسلام 2
::: المزيد

................................................................

دراسات من الواقع
عُرف الصيام قديماً منذ آلاف السنين عند معظم شعوب العالم، وكان دائماً الوسيلة الطبيعية للشفاء من كثير
::: المزيد

................................................................

مقالات فكرية
خطة رمضان ( أنا والقرآن )
كيف يصوم اللسان؟
اللغة العربية والإعلام 2
تلاوة الأطفال للقرآن وسماعه تأديب وتربية وتعليم:
::: المزيد

................................................................

مقالات دعوية
من شمائل وأوصاف النبي المختار صلى الله عليه وسلم
بر الوالدين (حقوق الأولاد )
بر الوالدين 2( ولاتنهرهما )
بر الوالدين 1
::: المزيد
 

     وجهـة نظــر

خواطر شبابية
هل أنت تعامل الناس بأخلاقك ام بأخلاقهم ؟
من هو شهر رمضان ؟
أمـــــــــــــي
غزة والصحافة العربية
::: المزيد

................................................................

خواطر أنثوية
الأم
أفضل النساء
المعلِّم
همسة مؤمنة
::: المزيد

................................................................

مشكلات اجتماعية
قطيعة الرحم
في بيتنا أسير للكلمة التافهة !
15 حلا في 10 دقائق
كيف يقترب الأبوان من قلوب أبنائهم وبناتهم؟
::: المزيد

     سـؤال و جـواب

فتاوى
ظهور أحد في عمل فني يمثل شخصية سيدنا محمد
القتل
شروط الذكر
تسويق
::: المزيد

................................................................

مشكلات وحلول
احب احد من اقاربي
أرجو الرد للضرورة القصوى
ارجوكم ساعدوني انا افكر في الانتحار
أغاني تامر
::: المزيد

................................................................

تفسير الأحلام
حلم طويل
حلم غريب
حلم عن الحصان والفيل
انا تعبان
::: المزيد

................................................................

الزاوية القانونية
إبطال زواج
عقد الفرز والقسمه
الوكالة
الشهادة
::: المزيد
 

       أحسـن القـول

برنامج نور على نور الاذاعي
إعداد وتقديم :
الأستاذ الشيخ أحمد سامر القباني
والأستاذ الشيخ محمد خير الطرشان
الإرهـــاب
فريضة طلب العلم
خلق الحلم 2
خلق الحلم 1
::: المزيد

................................................................

محاضرات و نشاطات
سمك يطير
سمية في تركيا
ندوة الشباب ومشكلاتهم 2
ندوة الشباب ومشكلاتهم 1
::: المزيد
 

       اخترنــا لكـم

هل تعلم؟
هل تعلم
فوائد الليمون
فنون الذوقيات والإتيكيت الإسلامي3
فنون الذوقيات والإتيكيت الإسلامي2
::: المزيد

................................................................

قصة وعبرة
أبتي لن أعصيك... فهل لك أن ترجع لي يدي؟
أثر المعلم
المهم " كيف ننظر للابتلاء عندما يأتي ؟
كيس من البطاطا ..
::: المزيد
 

   ::    المزيد من الأخبار


الموجز في قواعد اللغة العربية

كتابٍ من صنعة متخصصٍ في علوم العربية عاش حياته لأجلها تأليفاً وتدريساً، ويدرك القارئ لهذا الكتاب تمكن المؤلف رحمه الله في هذا المجال وقدرته التي أعطت الكتاب ذوقاً فنياً عند صياغته له بمنهج مبسط واضح جامع.
::: المزيد

 

 

حسب اسم الكتاب

حسب اسم الكاتب

حسب الموضوع

dot الموجز في قواعد اللغة العربية
dot غزوة الأحزاب بين الأمس واليوم
dot الإعجاز التشريعي والعلمي في آيات الطعام والشراب في سورتي المائدة والأنعام
dot أمريكا حلم الشباب الواهم

dot حاشية ابن عابدين
dot الموجز في قواعد اللغة العربية
dot معجم أخطاء الكتّاب
dot الميسر في أصول الفقه





 

 

 

 

 

 

 

 

 


اخترنا لكم >> ما رأيك أن تعلم :

الـصُداع



يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع

والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة

ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية

أسباب الصداع العضوية

- ارتفاع ضغط الدم

- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين

- التهاب الأذن الوسطى

- التهاب الجيوب الأنفية

- مشاكل الأسنان

- الحمى

- الزكام والأنفلونزا

- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم )

 

أسباب الصداع الغير عضوية

ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية

أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )

أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم )

وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )

وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع

أسباب أخرى

- الروائح القوية

- قلة النوم أو كثرته

- بعض أنوع الأطعمة والبهارات

- التغير المفاجئ في درجات الحرارة

 

إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي

- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة

- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر

- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول

- القراءة

- تناول الأجبان الصفراء

- تناول الشوكولاته

- التدخين

- تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف

 

كيف تتغلب على الصداع ؟

إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع

حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي

- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية

- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية

- وضع كمادات باردة على الصدغين

- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم

- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية

- تناول كمية من السوائل

 

يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد

حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها

يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع

وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع

ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار

 

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء

حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية

الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب

الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل

التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية

فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك

أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة

عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة

 

طريقة العلاج

استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها( 160ملم ) على معدة فارغة

ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة

لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين

لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء

قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد

لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً

إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة

وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية

في المدة المبينة مع كل منها

- داء السكري 30 يوماً

- ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً

- مشاكل المعدة 10 أيام

- السرطان 9 شهور

- السل 6 أشهر

- الإمساك 10 أيام

ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل

أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول

ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح

وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد

لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية

جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء

عودة إلى قائمة المقالات

حاشية ابن عابدين
قائمة الكتب
قائمة المخطوطات
واحة الفكر والثقافة
وجهة نظر
سؤال وجواب
أحسن القول
اخترنا لكم
أخبار الدار
كلمة الشهر

اسال نفسك دائما مما تخاف؟ وقل " لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا "

Your thoughts guide you to your destiny. If you always think the same you will always get to the same place. Think in a new way and you will be a new person


 
النتائج  |  تصويتات اخرى

 









اشتراك

إلغاء الاشتراك

 
-
 
 


1445 - 1429 © موقع دار الثقافة والتراث ، جميع الحقوق محفوظة
Powered by Magellan